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Trigliceridi e colesterolo
I trigliceridi sono il principale costituente dei grassi animali e vegetali. Nel circolo sanguigno i grassi vengono trasportati dalle lipoproteine, complessi composti da proteine e molecole di grasso. Il colesterolo e i trigliceridi viaggiano nel sangue all'interno di questi complessi.
La causa dell'aterosclerosi
Il fegato è in grado di trasformare in trigliceridi i grassi alimentari, gli zuccheri e le proteine consumati in eccesso rispetto al fabbisogno energetico immediato.
Vengono trasportati dal torrente ematico a tutti i distretti corporei: alle cellule adipose, dove vengono depositati, o ad altre cellule, dove vengono utilizzati come "carburante".
Una certa quantità di trigliceridi nel siero è dunque normale, anzi essenziale. Tuttavia, un accumulo è deleterio: un elevato tasso di trigliceridi nel sangue è considerato uno dei principali fattori di rischio cardiovascolare.

Gli Omega-3 e la riduzione dei trigliceridi
I trigliceridi e il colesterolo in eccesso nel sangue possono essere controllati dagli acidi grassi omega-3 a catena lunga.
Questo fatto è stato ampiamente documentato da molti studi. Con omega-3 a catena lunga intendiamo alcuni omega-3 particolari: l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA).
La loro fonti quasi esclusive sono l'olio e il grasso di pesce. Sono proprio queste molecole che possono avere importanti effetti sulla nostra salute grazie alla loro efficacia nell'abbassare i livelli di trigliceridi e di colesterolo non-HDL.
Una dieta ricca in Omega-3 EPA e DHA ha un effetto importante sul metabolismo dei grassi, in quanto determina una diminuzione dei trigliceridi sia a digiuno sia dopo i pasti.
Questi dati sono stati confermati sia in volontari sani sia in chi era affetto da ipertrigliceridemia, una condizione patologica caratterizzata da un eccesso dei trigliceridi nel sangue.
La dose minima necessaria di omega-3 per ottenere un effetto rilevabile sui trigliceridi è di 1 grammo al giorno, la quantità che si assume con una dieta ricca di pesce grasso.
Il consumo di 3-4 grammi al giorno di EPA + DHA può determinare una riduzione dei trigliceridi ematici del 25-45%.

Incremento del colesterolo HDL
Il consumo di Omega-3 influenza persino la composizione totale delle lipoproteine, in particolare contribuisce ad aumentare i livelli di colesterolo "buono" (HDL), abbassando il rischio cardiovascolare.
Alcuni studi clinici hanno posto la loro attenzione sulle donne, con una suddivisione per fasce di età. In menopausa, il consumo di 2,4 grammi di EPA e di 1,6 grammi di DHA riduce del 26% il livello dei trigliceridi plasmatici, e riduce del 28% il rapporto trigliceridi/colesterolo HDL.

Riduzione del rischio cardiovascolare
La riduzione del rapporto trigliceridi/HDL potrebbe significare una netta prevenzione di malattie cardiache per il 27% delle donne oggetto dello studio.
Uno studio clinico condotto su bambini iperlipidemici ha dimostrato che un consumo giornaliero di 1,2 grammi di DHA aumenta la sintesi di HDL, noto come colesterolo "buono".
Quest'ultimo inibisce la formazione delle placche fibrose sulla parete delle arterie, placche che sono all'origine di aneurismi o eventi trombotici, e riduce la sintesi di LDL in maniera significativa.
Uno studio recente ha dimostrato che l'assunzione di integratori nutrizionali (olio di pesce, crusca, steroli vegetali) unitamente ad un regolare esercizio fisico riesce ad abbassare le concentrazioni del colesterolo totale del 8-26%, ma in modo più marcato delle LDL (8-30%) e dei trigliceridi (12-39%), aumentando le percentuali di colesterolo HDL del 2-8%.

Indicazioni
Concentrato puro di Omega-3 in struttura naturale a 3 molecole di acidi polinsaturi per il completo assorbimento degli elementi essenziali.

Ingredienti
Acidi grassi omega-3.

Modalità d'uso
Si consiglia di assumere 1 compressa al giorno, preferibilmente insieme ai pasti principali.

Formato
90 capsule da 1 grammo.

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